Kineziológiai tapasz alkalmazása mell, kar és kéz területeken

Az előző rész végén foglalkoztunk a váll sérülésével és tapelésével, akkor most folytassuk innen tovább, és haladjunk előre.

Az utolsó rész elején a kineziológiai tapasz felhelyezését kezdjük a mellizommal, annak funkciójával, edzésével és sérülésével, valamint ragasztásával, és haladunk a kar, bicepsz, tricepsz, és a kéz részeihez, könyök, csukló, kézfej, valamint ezek betegségeihez, mint a golfkönyök, teniszkönyök, carpaltunner szindróma, ínhüvelygyulladás.

(tovább…)

Olvass tovább Kineziológiai tapasz alkalmazása mell, kar és kéz területeken

A hát, váll, nyak sérülései és ragasztásuk kineziológiai tapasszal

A hát sérülései és ragasztása kinesio tape-el:

Ahogy az előző részben elkezdtük a hát alsó deréki részének kibeszélését, most folytassuk innen, vagyis a hát felsőbb részeivel. A hát és a gerinc a fő tartóeleme az embernek így elég nagy probléma, ha a hátunk valami okból fáj.

(tovább…)

Olvass tovább A hát, váll, nyak sérülései és ragasztásuk kineziológiai tapasszal

A kineziológiai tapasz

Mi is az a kineziológiai tapasz? A kineziológiai tapasz, kinesiology tape, kineziológiai szalag, kinesio tape mind egy és ugyanazt jelenti, más-más kifejezést használva. Valaki inkább az angol nevén ismeri, de…

Olvass tovább A kineziológiai tapasz